ДОШИ.

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС, ДРУЗЬЯ !!!

Все мы с Вами очень разные по многим показателям, например, по росту, весу, характеру. Это определяет, как мы выглядим, как себя ведем, о чем мы думаем.

Все учение Аюрведы базируется на понятиях типов конституции человека или дош. Важно знать свой тип конституции, или свою дошу, от этого будет зависеть тот режим оздоровления, который потребуется конкретно Вам.

Итак, очень упрощенно, доша - это тип конституции человека. В переводе с санскрита, «доша - это то, что выходит из равновесия». Дош всего три, и называются они «Вата», «Питта» и «Капха». 

Современная наука так же признает очевидный факт, что все люди разные. Помните, Вы изучали еще в школе три типа конституции человека, которые назывались «Астеник», «Нормостеник» и «Гиперстеник», то есть люди бывают худого телосложения, среднего и крупного телосложения. Астеник похож на Вата-дошу, Нормостеник - на Питта-дошу и Гиперстеник - на Капха-дошу.

Только что рассмотренная аналогия достаточно условна, потому, что Аюрведа вкладывает в понятие доши значительно больше, чем просто анатомический тип строения тела. В понятие доши включается и скорость обмена веществ, и характер, и темперамент, подвижность нервной системы и физическая подвижность человека. То есть доша - это значительно большее, чем анатомия (строение) тела. Что бы досконально разобраться и понимать, что такое доша, необходимо понять, что такое первоэлемент, так как каждая доша состоит из определенных первоэлементов.

 

Первоэлемент - это нечто, из чего строится материальный мир. Мы рассмотрим только пять первоэлементов: эфир, огонь, воздух, воду и землю.

Первоэлемент эфир - это объем, пространство, в котором все находится. То есть, что бы что-то физически существовало, в этом месте обязательно должен быть первоэлемент эфир. Когда в каком-то месте по каким-то причинам эфира становится меньше, то часть физических предметов из этого места исчезает.

Применительно к человеку, если элемента эфира становится меньше, то человек даже может потерять часть своего тела. Например, ему может оторвать руку в аварии. Наличие достаточного количества эфира - лучшая гарантия физической безопасности человека.

Следующий первоэлемент - «огонь» - это сила превращения, трансформации, изменения. То есть огонь превращает одни вещества в другие. В нашем организме огонь обеспечивает силу пищеварения.

От первоэлемента «воздух» зависят все виды движения. Еще «воздух» называют «психическая энергия» или «прана».

Первоэлемент «вода» обеспечивает все связи. Причем как внутри организма, так и вне его. Когда нарушается согласованность работы органов между собой, это означает нарушение в организме первоэлемента воды.

И последний рассматриваемый нами первоэлемент - «земля» - обеспечивает «твердость» вещества. То есть вся наша физическая твердая основа – это первоэлемент «земля».

В разных пропорциях в составе дош в человеке присутствует каждый из первоэлементов. От того, насколько сбалансированы первоэлементы между собой, зависит здоровье или болезнь человека.

Итак, Вата-доша состоит из первоэлементов эфира и воздуха.

Питта-дошу составляют первоэлементы огня и воды.

Капха-доша - это первоэлементы земли и воды.

В каждом человеке присутствует все три доши. От того, какая доша представлена в большем количестве, и зависит тип конституции каждого человека. Если, например, в человеке преобладает Вата-доша, то о нем говорят, что он - Вата. Это значит, что в нем в большей степени присутствуют первоэлементы эфира и воздуха. Такой человек будет очень резкий, быстрый, порывистый, ветреный (свойства воздуха). Но, в то же время, у него может быть слабое пищеварения (недостаток огня), и он,

как правило, будет худым, с тонкой костью (недостаток земли). В этом примере мы рассмотрели человека с моноконституцией. То есть количество Ваты в нем значительно перевешивает количество других дош.

Но часто бывает, что две доши у человека выражены значительно, а третья - очень мало. О таком человеке говорят, что он имеет двойную конституцию. Например, если у человека выражены Вата-доша и Питта-доша, то он принадлежит либо к типу Вата-Питта, либо к типу Питта-Вата. На первое место ставится та доша, которая выражена пусть не много, но больше. Такой человек будет обладать как качествами Ваты (быстрота, высокая скорость мышления и физических движений, ветреность), так и качествами Питы (хорошее пищеварение, умение принять решение и нести ответственность за него, лидерство). Какая доша стоит на первом месте, та и проявляется в большей степени.

Гораздо реже встречаются люди, у которых значительно выражены все три доши. О таких людях говорят, что они «трехдошные», или имеют «тройную конституцию». Это самые гармоничные люди, так все качества личности и физические качества у них выражены одинаково хорошо. Таким образом, возможных комбинаций дош может быть всего семь. (На самом деле их гораздо больше, но для нас будет достаточно семи). Это:

Вата,

Питта,

Капха,

Вата-Питта,

Вата-Капха,

Питта-Капха,

Вата-Питта-Капха.

Следующие понятия, которые мы должны рассмотреть - это понятия Пракрити и Викрити.

Итак, каждый человек рождается с определенным количеством дош, то есть имеет определенную конституцию, данную ему от рождения. Вот эта конституция, с которой человек родился, называется на санскрите Пракрити. Это изначальная природа каждого человека.

В процессе жизни человек испытывает неблагоприятные факторы внешней среды, допускает нарушения в образе жизни, и в его организме начинается движение дош. Помните, я давал определение: «Доши - это то, что выходит из равновесия».

Так вот, доши - это подвижные энергии, и их соотношение по отношению друг к другу постоянно меняется. Когда такие изменения незначительны, то человек может этого и не замечать. Когда же одна, или даже две доши серьезно увеличили свое присутствие в конкретном человеке, то уже можно говорить о болезни.

Ввиду своей сильной подвижности, баланс дош человека на конкретный момент времени может отличаться, и иногда сильно отличаться, от того баланса дош, которое дано ему от рождения.

Баланс дош, или тип конституции, определяемый у человека на конкретно данный момент, называется Викрити.

Еще раз. Пракрити - это тип конституции, данный человеку при рождении. Викрити

- это тип конституции, который определяется у человека на конкретный момент времени.

Когда Викрити человека совпадает с его Пракрити, то человек идеально здоров. На практике такое встречается редко. Современный человек живет, как правило, так, что его Викрити отличается от его Пракрити. И чем больше это различие, тем больше выраженность болезни в конкретном человеке.

Итак, мы с Вами приходим к важнейшему выводу. Чтобы быть здоровым, необходимо Викрити приравнять с Пракрити. То есть сделать так, чтобы баланс дош в организме стал таким же, каким он и был дан от рождения.

То есть все, что Вам нужно знать, чтобы суметь составить себе программу оздоровления - это всего два важных показателя.

Вы должны знать свое состояние на сегодняшний момент, то есть Викрити. И Вы должны знать, с какой конституцией Вы пришли в эту жизнь, то есть Пракрити. А далее все просто: Вы подбираете себе те методы Аюрведы, которые уравняют Вашу Викрити с Вашей Пракрити.

Таким образом, Пракрити - это цель Вашего путешествия к здоровью и успеху, а Викрити - это отправная точка этого путешествия, то, от чего Вам приходится отталкиваться.

продолжение следует...